Sanatate
Mihaela Bilic recomandă mărimea 42 în locul obsesiei pentru 38 pe timpul verii
Mihaela Bilic le sfătuiește pe femei să aleagă vara haine pe măsura reală, explicând că un 42 potrivit poate arăta mai bine decât încercarea de...
Andreea Raicu spune de ce ajungi să dormi aproape continuu în primele două zile de vacanță
Andreea Raicu a explicat că somnul aproape continuu din vacanță poate fi semnul unei epuizări psihice și mentale adunate în timp. Ea spune că mintea...
Carmen Brumă recomandă pepene roșu cu brânză și mentă pentru un răspuns glicemic mai echilibrat
Carmen Brumă spune că pepenele roșu consumat cu brânză și mentă poate fi o opțiune mai echilibrată decât fructul mâncat singur. Proteinele și grăsimile din...
Canicula poate crește riscul cardiac chiar și la persoane sănătoase, cu peste 2.000 de decese anual legate de căldură
Temperaturile extreme pot suprasolicita inima chiar și la persoanele fără afecțiuni cunoscute, iar riscul crește semnificativ în zilele caniculare. Specialiștii recomandă reducerea efortului fizic, răcorirea...
64% dintre femeile de 18-29 de ani s-au săturat de trendurile beauty virale și aleg rutine mai simple
Un studiu arată că 64% dintre femeile de 18-29 de ani sunt dezamăgite de trendurile beauty virale și se îndreaptă spre rutine mai simple. Accentul...
Paul Pîrvulescu a trecut prin șase luni de atacuri de panică și depresie după retragerea din fotbal
Paul Pîrvulescu a trecut prin atacuri de panică și depresie după retragerea din fotbal, iar revenirea a durat aproximativ șase luni. Soția sa, Ana Pîrvulescu,...
Presiunea revenirii după naștere crește înainte de pragul medical de 6 săptămâni
Exemplele recente cu vedete care revin foarte repede la antrenamente după naștere au reaprins discuția despre presiunea pusă pe proaspetele mame. În contrast cu aceste...
Înghețata comercială consumată frecvent poate accelera îmbătrânirea pielii și deshidratarea
Înghețata comercială bogată în zahăr rafinat și grăsimi saturate poate afecta elasticitatea pielii, hidratarea și regenerarea atunci când este consumată frecvent. Diferența o fac ingredientele,...
Diagnosticul precoce schimbă totul: ce trebuie să știi despre scolioză
Coloana vertebrală este una dintre cele mai importante structuri ale corpului: susține capul, trunchiul și membrele superioare și protejează măduva spinării. Atunci când apar probleme...
Vestea asteptata de parinti. Ce ascund emotiile copiilor si cum ii ajutam cu adevarat
V-ați oprit vreodată să vă gândiți de ce unele terapii pur și simplu nu funcționează, indiferent de efortul depus? Ruxandra Curcă, o specialistă cu o...
Uita de diete. Regula simpla a farfuriei care te ajuta sa mananci echilibrat fara stres
Te simți copleșită de multitudinea de sfaturi despre diete care circulă pe internet? Nu ești singura. Adevărul este că deciziile despre mâncare au devenit o...
Adevărul despre ce mănâncă românii. Doar 5 din 250 de persoane fac asta la fast food
Un experiment recent vine să dea peste cap toate scuzele pe care le folosim atunci când alegem meniul la restaurantele de tip fast-food. Deși mulți...
Miracolul trait de o prezentatoare TV. O telespectatoare anonima i-a salvat viata
Amy McGorry, o fostă prezentatoare de știri din New York în vârstă de 56 de ani, a primit șansa la o a doua viață. O...
Avertismentul medicilor pentru toti romanii. De ce 2026 va fi cel mai greu an pentru alergii
Primăvara aduce cu ea flori și seri mai calde, dar pentru mulți români înseamnă și un coșmar. Vorbim despre crize de strănut, ochi înlăcrimați și...
Nu mai stii unde ai pus cheile. Avertismentul medicilor pentru toti romanii
Cu toții am pățit-o măcar o dată: cauți disperat cheile, nu mai știi de ce ai intrat într-o cameră sau îți scapă un nume exact...
Avertisment dur pentru turiști. 3 morți pe o navă de croazieră din cauza unui virus rar
O croazieră de vis s-a transformat într-o tragedie pe mare. Trei persoane au murit și cel puțin alte trei sunt grav bolnave, după ce un...
7 alimente banale care iti taie pofta de dulce. Le ai deja in bucatarie
E ora patru după-amiaza și simți cum energia te părăsește brusc, iar gândul îți zboară la o tabletă de ciocolată. Nu, nu e lipsă de...
Alimentul banal care scade colesterolul cu 20%. Secretul dezvăluit de Mihaela Bilic
Un aliment banal, cunoscut de secole în Asia, ar putea fi soluția pentru una dintre cele mai comune probleme de sănătate ale românilor. Celebra nutriționistă...
Secretul celor 100 de centenari. Cum au ajuns sa se simta de 68 de ani
Un studiu recent arată ceva uimitor: 100 de centenari se simt, în medie, ca la 68 de ani. Te-ai întrebat vreodată cum ar fi să...
Te ingrasi mancand o salata pe zi. Adevarul despre metabolismul blocat de diete
Ai ținut o dietă strictă, ai slăbit, iar acum te-ai îngrășat la loc deși mănânci doar o salată pe zi. Nu ești singura. Dietele extrem...