Fotografiile din sala de sport, mesajele despre revenirea rapidă la rutină și aparițiile impecabile la scurt timp după naștere au readus în atenție o presiune pe care multe femei o resimt fără să o spună: așteptarea de a se întoarce repede la corpul, ritmul și energia de dinainte.
Discuția a reapărut după ce boxerul Tommy Fury a publicat o imagine cu logodnica sa, Molly-Mae Hague, în echipament sportiv, la patru săptămâni după ce a născut. Exemplele recente sunt apropiate atât ca timp, cât și ca temă. Molly-Mae Hague a fost fotografiată la sală la mai puțin de patru săptămâni după nașterea fiului ei, Midas. Ellie Goulding (39 de ani) a postat exerciții cu greutăți la trei săptămâni postpartum. Cardi B (33 de ani), mamă a patru copii, a urcat 80 de etaje pe un aparat de step la doar opt zile după naștere, iar Sienna Miller (44 de ani) a revenit la promovări la trei săptămâni după ce a adus pe lume un bebeluș luna trecută.
În acest context, elementul esențial nu este cât de repede a revenit altcineva la sală, ci recomandarea medicală. Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie (NHS) recomandă să nu faceți exerciții fizice intense înainte de controlul de șase săptămâni. Asta înseamnă că toate exemplele intens distribuite online, la opt zile, trei săptămâni sau patru săptămâni, apar înaintea acestui prag considerat sigur.
Tommy Fury a scris pe Instagram despre Molly-Mae Hague: „Atât de mândru de fata mea, după ce a născut acum patru săptămâni s-a și întors să rupă sala de sport.” La rândul ei, Ellie Goulding (39 de ani), cântăreață, a însoțit imaginea cu greutăți cu mesajul: „Înapoi la treabă din nou.” Potrivit Lyla, aceste postări par simple, dar pentru multe femei ele se suprapun peste o realitate complet diferită, cu tampoane de sân, lipsă de somn, corp obosit și un program fragmentat.
Clare Foges, autoare la Dailymail și mamă a patru copii de opt, șase, cinci și doi ani, spune că astfel de imagini întrețin ideea că femeile „ar trebui să fie înapoi la sală imediat după ce au născut”. Ea atrage atenția și asupra diferențelor de context, observând că femeile celebre nu arată „bonele din fundal, menajera care aspiră și curăță, asistenții care comandă cumpărăturile”. Cu alte cuvinte, publicul vede rezultatul lustruit, nu și sprijinul din spate.
Critica ei nu este doar emoțională, ci și practică. Clare Foges amintește că NHS recomandă femeilor să nu facă exerciții fizice până la controlul de șase săptămâni, „în parte deoarece hormonul relaxină (care relaxează articulațiile) este încă în corp luni de zile după naștere, punând femeile la un risc mai mare de rănire”. Diferența dintre un selfie motivațional și viața reală este că organismul încă se reface, chiar dacă rețelele sociale sugerează altceva.
În plus, impactul nu este doar fizic. Clare Foges afirmă că există și „impactul mental pe care aceste tipuri de postări îl au asupra mamelor obișnuite care se luptă în mlaștina de tampoane de sân îmbibate și zero somn”. Ea avertizează și că „Milioane de tineri văd postările lui Molly-Mae și Tommy ca un model pentru propriile vieți. Așa că atunci când o proaspătă mamă o vede pe ea celebrată pentru că face exerciții atât de curând, ar putea concluziona că și ele ar trebui să-și încredințeze bebelușul celui mai apropiat adult responsabil și să meargă la sală.”
Mesajul final este unul de prudență și răbdare. Feed-ul nu trebuie transformat în standard medical, iar comparația cu alte mame nu ar trebui să devină o obligație personală. Pentru influenceri, responsabilitatea este mare, iar Clare Foges spune clar că „oamenii care își petrec viețile generând conținut pentru rețelele sociale au niveluri uriașe de influență și cu această influență vine responsabilitatea”. În aceeași notă, ea transmite și un îndemn simplu: „Este un capitol relativ scurt și prețios al vieții: nu vă grăbiți să-l părăsiți. Sala de sport poate așt”.
