Loredana Groza, la vârsta de 55 de ani, a publicat imagini dintr-o vacanță în Maldive care i-au surprins pe fanii de pe rețelele sociale. Artista se află în vacanță alături de fiica și mama sa și a etalat un corp tonifiat într-un costum de baie minuscul.
Apariție incendiară pe plajă
Prezentă de câteva zile în paradisul din Maldive, Loredana a purtat la plajă un costum de baie dintr-o singură piesă, extrem de decupat. Acesta i-a pus în valoare silueta pe care o menține cu mult sport și o alimentație sănătoasă. Comentariile au apărut imediat pe contul ei de socializare, cei mai mulți admirându-i forma fizică. „Arăți perfect”, „Vacanță plăcută” sau „Ești cea mai tare” sunt doar câteva dintre mesajele primite de la urmăritori.
Secretul unei siluete de invidiat
Artista a reușit în ultimii ani să își păstreze silueta printr-o schimbare a stilului de viață. Pe lângă activitatea sportivă, alimentația joacă un rol esențial în menținerea formei sale fizice. Într-un interviu recent, vedeta a dezvăluit că a renunțat la carne și a explicat pe larg ce presupune dieta pe care o urmează.
Dieta vegană, cheia succesului
Loredana a vorbit deschis despre alegerile sale alimentare și despre beneficiile pe care le-a simțit de când a adoptat acest regim. Ea a renunțat la aproape orice proteină de origine animală. „Mănânc orice, mai puțin proteină animală. Adică sunt vegană. Mai fac excepții, mai mult pește. Dar, în rest, țin această dietă vegană și mă simt foarte bine. Cred că, atunci când mănânci vegan, ai mai puține inflamații, ai mai puține probleme de sănătate și cred că eviți dezvoltarea unor afecțiuni cronice. Sfătuiesc pe toată lumea să încerce, măcar o săptămână, două, și să vadă diferența între energia pe care o au când consumă carne și energia pe care o au atunci când nu mai consumă carne”, a declarat Loredana Groza.
Micile plăceri vinovate
Chiar dacă urmează o dietă strictă, artista are și o slăbiciune, în special pe timpul verii. Ea a mărturisit că nu este pofticioasă și poate rezista ispitelor culinare. „Nu, noaptea nu mă duc la frigider, că noaptea obișnuiesc să dorm. Sau să călătoresc dacă nu dorm. (râde) În orice caz, nu stau la frigider. Nu sunt pofticioasă. Adică poate să mănânce oricine și orice în fața mea și n-am nicio problemă. În schimb, vara, viciul meu secret, ca să zic așa, este înghețata. Și mai am niște cheat days în care mănânc înghețată. Vegană. (râde)”, a mărturisit cântăreața.
