Loredana Groza a publicat imagini dintr-o vacanță în Maldive alături de cele mai importante femei din viața ei. Artista în vârstă de 55 de ani este însoțită de fiica sa, Elena, și de mama ei, care urmează să împlinească 81 de ani în această toamnă. Vedeta și-a surprins fanii cu o serie de fotografii de familie din paradisul exotic.
Trei generații într-un paradis exotic
Departe de agitația cotidiană, Loredana Groza petrece timp prețios alături de fiica sa, Elena Boncea, în vârstă de 27 de ani, și de mama sa, pe care o alintă „Cami”. Energia și eleganța mamei artistei au fost imediat remarcate și admirate de fani. Mesajul postat de vedetă a confirmat legătura profundă pe care o are cu familia sa. „Atât de fericită să petrec timp cu fetele mele. Mulțumesc, mami! Elena și Cami”, a scris Loredana.
Secretul siluetei la 55 de ani
Silueta artistei se bazează pe o disciplină alimentară strictă, combinată cu mult sport. Loredana a renunțat la proteina animală și a explicat recent de ce a luat această decizie. „Mănânc orice, mai puțin proteină animală. Adică sunt vegană. Mai fac excepții, mai mult pește. Dar în rest, țin această dietă vegană și mă simt foarte bine”, a declarat artista. Ea consideră că acest stil de viață aduce beneficii importante pentru sănătate. „Cred că atunci când mănânci vegan, ai mai puține inflamații, ai mai puține probleme de sănătate și cred că eviți dezvoltarea unor afecțiuni cronice. Sfătuiesc pe toată lumea să încerce, măcar o săptămână, două, și să vadă diferența între energia pe care o au când consumă carne și energia pe care o au atunci când nu mai consumă carne.”
Micile plăceri vinovate
Chiar dacă respectă o dietă strictă, artista recunoaște că are și mici slăbiciuni. „Nu, noaptea nu mă duc la frigider, că noaptea obișnuiesc să dorm. Sau să călătoresc dacă nu dorm. (râde) În orice caz, nu stau la frigider. Nu sunt pofticioasă. Adică poate să mănânce oricine și orice în fața mea și n-am nicio problemă”, a mărturisit Loredana. Plăcerea ei apare în sezonul cald. „În schimb, vara, viciul meu secret, ca să zic așa, este înghețata. Și mai am niște cheat days în care mănânc înghețată. Vegană. (râde)”, a adăugat ea.
Ritualuri de frumusețe bazate pe simplitate
În privința îngrijirii tenului și a corpului, Loredana Groza preferă simplitatea, motivul principal fiind lipsa timpului. Artista recunoaște că alege să se odihnească în loc să piardă ore cu tratamente sofisticate. „Aici, spre dezamăgirea voastră, nu cred că sunt cea mai măsură să am tips-uri despre astea, pentru că încerc să fiu cât mai basic, fiindcă nu am timp. Ajung de multe ori foarte obosită, foarte târziu, am foarte puține ore de somn și orice ritual în plus îmi consumă din timpul meu de odihnă”, a explicat ea. Rutina sa este una rapidă. „Și prefer doar să fac duș, să îmi pun o cremă hidratantă, să fac un mic masaj facial și poate să-mi pun o cremă, dacă am timp, și pe corp, dar asta nu fac decât foarte rar, recunosc, să mă demachiez bine, asta-i adevărat. Și cam atât.”
Manichiura făcută în 15 minute
Simplitatea se extinde și la alte aspecte ale îngrijirii personale, artista fiind nevoită uneori să improvizeze. „Pentru că de măști, de chestii din astea sofisticate chiar, din păcate, nu pot să mă laud că practic. Nici măcar să mă duc la facial nu mai am timp. Și ăsta e un lux pentru mine”, a spus Loredana. Ea a adăugat: „Deci admir femeile care au timp să se ducă, să-și facă… Chiar și manichiura, de multe ori, mi-o fac singură. Pentru că, uite, astăzi, pentru shooting, mi-am făcut-o singură. Manichiurista mea era ocupată, era plecată din oraș și decât să mă duc la un salon să pierd timpul, mi-am făcut-o singură. Cred că e OK, nu? Și a durat foarte puțin, cam un sfert de oră (râde)”
