Top 4 beneficii ale animalelor de companie

Conform mai multor studii realizate, animalele de companie pot avea o serie de beneficii asupra sanatatii oamenilor. Mai mult de atat, rezultatele arata ca si copiii care intra in contact cu animalele de companie inca de la varste fragede au un risc scazut de a face astm la varsta scolara.

4 Beneficii ale animalelor de companie pentru sanatate

Una dintre bucuriile vietii, pentru multi dintre noi, este sa avem propriul animal de companie care sa ne astepte acasa. Din fericire, avem de unde alege un animalut pe care sa il crestem chiar de la o varsta frageda deoarece gasim animale de companie de vanzare pe site-urile de specialitate. Pe langa iubirea neconditionata pe care ti-o ofera, un animal de companie iti poate aduce si o multime de beneficii la capitolul sanatate. De exemplu:

Reduce starile de anxietate si stres. Specialistii din Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor au dezvaluit faptul ca animalele de companie pot ajuta la atenuarea starilor de anxietate si stres. Mai mult de atat, si copiii care cresc langa animale de companie au mai putine sanse de a se confrunta cu un nivel mare de stres atunci cand vor creste.

Ajuta sanatatea mintala. Depresia sau tulburarea bipolara sunt doar cateva dintre afectiunile mintale cu care se pot confrunta adultii. Ei bine, cercetarile sustin faptul ca animalul de companie joaca un rol extrem de important pentru starea psihica. Chiar daca un caine de companie nu poate vindeca o boala mintala, acesta ajuta foarte mult in gestionarea bolii.

Risc scazut de alergii. Parul animalelor de companie poate fi un factor declansator pentru alergiile nazale, insa in acelasi timp, animalele pot scadea riscul de a dezvolta alergii. Chiar daca pare o surpriza, raspunsul este faptul ca expunerea la potentialii alergeni inca de la varste fragede ajuta la intarirea sistemului imunitar si creste toleranta pe termen lung.

Animalele de companie te ajuta sa ai un somn mai bun. Chiar daca patrupedul tau se intinde in tot patul inainte de culcare, cercetatorii au dezvaluit faptul ca aproximativ 50% dintre stapanii de animale au confirmat faptul ca dorm mai bine si mai relaxati atunci cand in pat se afla si animalutul lor.

Nu uita nici de faptul ca un animal de companie te motiveaza sa iesi afara la aer curat si sa faci execrcitii fizice, activitate ce sprijina sanatatea mintala!