Adela Popescu a vorbit deschis despre o perioadă în care ritmul de lucru de pe platourile de filmare a dus-o la depresie și atacuri de panică. Actrița a explicat că a reușit să iasă din acel punct abia după ce s-a oprit complet și s-a odihnit.
În anii în care filma intens pentru seriale TV, programul ei se întindea pe perioade foarte lungi. Adela Popescu a povestit că uneori ducea un serial timp de un an și jumătate, zi de zi, până noaptea, iar acest ritm a afectat-o puternic.
„Filmam deja de mai mulți ani la Buftea. Dacă nu înveți să te scoți cumva din punct de vedere psihic, o iei razna, în sensul că eu și plângeam mult. (…) Gândește-te că duceam un serial d-ăla un an jumătate, zi de zi, până noaptea. Nici nu mai știam cine suntem. Aveam casă doar așa, ca să dormim. Atunci a fost perioada foarte grea pentru că plângeam mult și ca să ajung la plânsul ăla, îmi imaginam tot felul de atrocități. Cu familia, cu părinții, în fine…”
Munca intensă și felul în care trăia emoțional scenele au contat direct în starea prin care a trecut, potrivit Revista Ioana. Pentru a putea plânge în secvențele grele, actrița ajunsese să își imagineze situații dureroase legate de propria familie, iar această presiune s-a adunat în timp.
Adela Popescu a spus clar și ce a ajutat-o să se recupereze: o pauză totală de la actorie. Nu a fost vorba despre un program doar puțin mai lejer, ci despre oprirea filmărilor, odihnă și retragerea într-un spațiu în care s-a simțit în siguranță.
„Psihicul meu plângea, aveam atacuri de panică. Salvarea a fost că am făcut pauză. M-am oprit. Adică nu am mai jucat și m-am odihnit. Odihna este cheia. M-am mutat la mătușa mea, m-am simțit ca acasă și chestia asta m-a liniștit. Nu am mai filmat atât de mult, creierul meu a luat o pauză.”
În relatarea ei, semnele acestei epuizări au fost plânsul frecvent și atacurile de panică. Schimbarea a venit după ce a redus drastic ritmul, a renunțat pentru o perioadă la actorie și și-a dat timp real pentru refacere.
Adela Popescu a vorbit și despre viața de familie și despre felul în care se împart lucrurile între ea și Radu Vâlcan. Ea a spus că el este mai autoritar, iar ea se consideră mai relaxată în relația cu cei mici.
Cei doi au trei băieți: Alexandru, aproape 10 ani în iunie, Andrei, care va împlini 8 ani în decembrie, și Adrian, care va împlini 5 ani în iulie.
„Radu e mai nervos, e mai bărbat așa, iar eu nu trebuie să țip la ei. Doar mă uit într-un fel așa la ei și se cam face ce zic eu! Dar, cred că tot el e cel mai autoritar. El uzează foarte mult de «așa trebuie, pentru că așa zic eu!». Eu sunt mai relaxată așa.”
