Nu le dai atenție, dar sunt forme de abuz emoțional! Îți distrug încrederea în tine și în oameni

Despre abuz emoțional nu prea s-a vorbit. Probabil pentru că urmele lui nu sunt vizibile. De fapt, abia se vorbește și abia se ia în seamă abuzul fizic, unde vânătăile și rănile strigă trauma. La nivel de societate violența e privită cu ochi blânzi, doar de mici ni se spune că bătaia e ruptă din Rai, nu? Însă bătaia e ruptă din Rai pentru că locul ei nu e acolo! Iar abuzul fizic este întotdeauna însoțit de abuzul emoțional sau psihologic, care poate exista și singular. Însă, să nu credeți că abuzul emoțional e mai puțin dureros sau devastator decât abuzul fizic.

Semne de abuz emoțional

Acest abuz emoțional se poate întâmpla oriunde. Nu doar în cuplu, ci și la locul de muncă, între prieteni sau în familia din care provii. Cum se manifestă el? Printr-o mulțime de nuanțe psihologice, care mai de care mai dăunătoare. Intimidare, insultă, porecle care rănesc, șantajul emoțional, critica, așteptările exagerate, amenințări, control. Manipularea se face foarte fin chiar și prin tăcere (ca pedeapsă), ignorare și lipsa reacției. Dominarea include și folosirea fricii, vinovăției ca atuu, ba chiar a iubirii. Abuzatorul poate fi și extrem de gelos, iar asta să ducă la limitarea timpului personal și a cercului social. Ieși când vrea el și cu cine vrea el. Mai mult, te poate obliga sau influența să rupi legătura cu rudele sau prieteni vechi. Controlul se extinde și la nivel financiar, în care nu mai ești stăpână pe propriii bani, ori nu ești lăsată să iei decizii importante. Abuzul emoțional se realizează și prin absenteism emoțional. Nu ești băgată în seamă, nu contează ce simți, ce dorințe sau nevoi ai.

Ce schimbă la tine abuzul…