Cântăreața Ioana Anuța, cunoscută publicului drept Jo, a trecut printr-o transformare fizică majoră. Artista în vârstă de 31 de ani a reușit să slăbească peste 15 kilograme. Procesul a durat aproape un an și a implicat o metodă pe care ea însăși o consideră periculoasă și nu o recomandă.
Un proces de slăbire de aproape un an
Drumul către silueta dorită a fost lung și dificil, după cum recunoaște chiar artista. Procesul a început în primăvara anului trecut și s-a încheiat abia recent, odată cu atingerea greutății propuse. Acum, eforturile ei se concentrează pe tonifierea corpului.
„M-am chinuit ceva. Am început undeva prin luna mai a anului trecut și abia acum pot să zic că am ajuns cu adevărat la greutatea pe care mi-o doresc. Acum mă mai chinui doar să tonifiez. Deci, procesul de slăbire a durat aproape un an de zile. Am dat jos multe kilograme, cam peste 15 așa”, a dezvăluit Jo.
„Foamea într-un stil barbar”
Metoda aleasă de cântăreață pentru a pierde în greutate a fost una extremă. Jo mărturisește că s-a înfometat, o decizie pe care o descurajează ferm pentru oricine dorește să slăbească. Ea explică faptul că a fost o alegere conștientă, adaptată modului său de a funcționa, dar periculoasă pentru sănătate.
„Eu nu încurajez oamenii să facă ce am făcut eu, adică foamea într-un stil barbar. Cel mai mult am stat nemâncată trei zile. A fost ca un fel de detox. Nu recomand la nimeni, doar că eu așa funcționez. Eu am știut clar că, până când nu voi lua o decizie foarte drastică și până când nu o să fac niște demersuri periculoase pentru corp și sănătate, nu o să funcționeze la mine”, a declarat artista.
Rezultatele rapide ca sursă de ambiție
Motivul pentru care a ales o cale atât de drastică a fost legat de nevoia de a vedea rezultate rapide, care să o ambiționeze să continue. Artista a explicat că obținerea unor schimbări vizibile într-un timp scurt a fost factorul care a împins-o înainte. Cu toate acestea, ea insistă asupra importanței unui stil de viață sănătos.
„Dar, făcând niște alegeri drastice și văzând rezultatele într-un timp relativ scurt, chestia asta m-a ambiționat foarte mult. Nu încurajez pe nimeni să facă asta, cel mai bine este să ai un stil de viață sănătos, să faci sport, să te iubești, să te accepți așa cum ești și cu timpul să ajungi în punctul în care-ți dorești”, a mai spus cântăreața. În prezent, Jo s-a apucat serios de sport pentru a-și tonifia corpul, simțindu-se mult mai bine și mai încrezătoare.
