7 sfaturi care te vor ajuta să scapi de pielea uscată în timpul iernii

Pentru persoanele care au pielea uscată sau sensibilă fiecare schimbare climatică este simțită puternic. Temperaturile scăzute combinate cu căldura din încăperi duc la deshidratara pielii, iar asta înseamnă zone uscate și chiar crăpate.

În timpul iernii bariera naturală de protecție a pielii poate fi afectată de aerul cald și uscat din încăperi, cantitatea de apă din piele reducându-se semnificativ. Chiar și pielea normală, hidratată corespunzător are de suferit în această perioadă, așadar este normal să faci mici schimbări în privința îngrijirii pielii, dar și în alimentație.

Respectă aceste sfaturi pentru o piele mai hidratată:

Fii mai atentă la ingredientele produselor pe care le folosești

Atunci când îți alegi o cremă, asigură-te că aceasta nu are parabeni și nici parfum. Pe lista ingredientelor ar trebui să se afle glicerină, acid lactic, sorbitol, acid hialuronic sau alți alfa hidroxi acizi. Aceștia rețin apa mai ușor. Totodată, pentru crema de corp caută mereu produse cu unt de shea, ulei de jojoba, de migdale sau uleiuri minerale. Stai departe de produsele care conțin alcool.

Folosește un umidificator de cameră

Un umidificator te va ajuta să reții apa în piele și o va menține astfel hidratată. Totodată poți folosi și diferite uleiuri, de exemplu cel de lavandă dacă vrei să te relaxezi.

Exfoliază și fă duș în mod corespunzător

Înainte să faci duș, masează-ți pielea cu o perie pentru a scăpa de celulele moarte. Apoi, fă un duș călduț de 10 minute (atenție, nu fierbinte). În sezonul rece este mai bine pentru pielea ta să faci o dată pe zi. Apoi, la trei minute poți aplica o loțiune hidratantă.

Renunță la săpunuri și detergenți duri

Evită săpunurile antibacteriene și detergenții duri, produsele cu parfum și orice are alcool. Aceste ingrediente irită…