Jocul Responsabil: Cum să îți Gestionezi Bugetul și Timpul de Joc

0

Scopul principal al jocurilor de casino este distracția și pentru a ne asigura că te bucuri din plin de ele, hai să-ți arătăm câte ceva despre jocul responsabil. Îți arătăm care sunt semnele dependenței de jocuri de noroc, deci vei știi cum să le previi. Tot în acest articol îți arătăm cât de importantă este stabilirea unui buget și gestionarea lui la jocuri.

 

Nu în ultimul rând, trebuie să știi că ai la dispoziție multe resurse utile pentru consiliere psihologică, chestionare de autotestare și grupuri de suport. Sunt mai multe organizații care se ocupă cu prevenirea și combaterea acestui viciu, deci ai parte de mult ajutor pentru joc responsabil.

 

Dacă respecți aceste practici de joc responsabil, atunci mai mult ca sigur nu vei întâmpina probleme. Te vei distra la maxim la casino online România și vei avea parte de cea mai bună experiență posibilă.

Importanța stabilirii unui buget clar înainte de a juca

 

Hai să începem cu primul element de bază, adică stabilirea unui buget de joc. Ca să nu întâmpini probleme, această practică este obligatorie și astfel te asiguri că alte cheltuieli nu vor avea de suferit. În caz contrar, vei putea să începi să pariezi necontrolat, fără să mai ții cont de cât ai cheltuit la jocurile de noroc.

 

Stabilirea unui astfel de buget este extrem de simplă. Cazinourile online chiar te ajută, pentru că în contul tău de jucător găsești limitele de depunere. Aceste limite la depozit pot fi zilnice, săptămânale și lunare, iar tu poți folosi chiar toate cele 3 opțiuni în același timp.

 

Oricum, este esențial să îți stabilești foarte clar bugetul și să rămâi în limitele lui, indiferent de ce se întâmplă la jocuri. Dacă, de exemplu, mai sunt câteva zile până la noul fond, nu încerca să depui sau să joci cu alți bani înainte de termenul pe care ți l-ai stabilit.

 

Disciplina este esențială la jocurile de noroc, pentru că doar așa această activitate va rămâne una plăcută. Iar disciplina începe de la gestionarea corespunzătoare a bugetului.

 

Semnele dependenței de jocuri de noroc și cum să le eviți

 

Dependența de jocuri de noroc arată mai multe semne înainte să devină o problemă severă. Astfel, vei putea să le eviți și să combați adicția înainte să devină gravă. Hai să-ți arătăm mai jos care sunt aceste semne ale dependenței de jocuri de noroc:

 

  • Ai stări emoționale neplăcute precum iritabilitatea sau anxietatea atunci când vrei să te oprești de la joc sau impui limite ale bugetului tău.
  • Nu te poți opri din joc, chiar dacă ai încercat de mai multe ori să faci asta.
  • Ai nevoie să joci din ce în ce mai mult, iar timpul pentru sesiune din trecut nu mai este suficient. Totodată, și sumele de pariere vor deveni din ce în ce mai mari pentru a crește adrenalina în mod artificial.
  • Joci ca să uiți de probleme.
  • Ai o preocupare din ce în ce mai mare față de jocurile de noroc și visezi la câștiguri foarte mari. De asemenea, te preocupă să faci rost de bani pentru a-i juca, chiar și în mod ilegal sau prin împrumuturi.
  • Începi să-ți minți apropiații: de exemplu, le spui că ai jucat mai puțini bani decât ai făcut-o în realitate.
  • Și pentru că începi să joci pe bani mai mulți așa cum am arătat într-un punct mai sus, te vei confrunta cu pierderi. Vei dori apoi să recuperezi acele pierderi jucând sume și mai mari.
  • Relațiile cu cei apropiați se deteriorează.

 

Ca să eviți toate acestea, nu uita să te ții de bugetul pe care l-ai stabilit și de asemenea, să joci mize mici. De exemplu, pariurile singulare pot fi de doar 1% sau maxim 3% din bugetul pe care ți l-ai setat.

 

Despre alte modalități de evitare și combatere a dependenței de jocuri de noroc discutăm în capitolul următor. Aici vei vedea că ai la dispoziție multe resurse care te vor feri de probleme.

Resurse utile pentru sprijin și consiliere

 

Din fericire, în ultimii ani, au apărut mai multe organizații care luptă împotriva dependenței de jocuri de noroc. Două organizații internaționale care sunt prezente în România sunt Gamblers Anonymous și Gambling Therapy. La prima găsești grupuri de suport, iar a doua te ajută cu multe informații, pe lângă ajutorul specializat.

 

O organizație românească 100% este Joc Responsabil (https://jocresponsabil.ro/), unde găsești ajutor de specialitate gratuit, chestionare de autotestare și o linie telefonică verde, cu numărul +0800.800.099.

 

Concluzii

 

Dependența de jocuri de noroc este o problemă extrem de serioasă și de aceea, trebuie să depui puțin efort ca să o previi. Noi îți recomandăm să-ți gestionezi un buget și să faci din când în când și un chestionar de autotestare precum cel pe care îl găsești pe Joc Responsabil. Dacă rămâi disciplinat în jocul tău atunci nu vei avea probleme, deci nu uita să joci responsabil în orice moment!

Leave A Reply

Your email address will not be published.

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.