# Vedete… cu greutate! Au slăbit de nici nu le mai recunoști

> Nume mari din lumea artistică internațională au decis să reunțe la obiceiurile alimentare nesănătoase pentru a scăpa de kilograme în plus. Cu dietă strictă, antrenamente dure, răbdare și foarte mul...

Publicat: 24 decembrie 2018, 19:50 · Actualizat: 24 decembrie 2018, 20:19 · Autor: Radu Munteanu · Categorie: [Lifestyle](https://joo.ro/articole/lifestyle/index.html.md) · Pagina web: https://joo.ro/vedete-cu-greutate-au-slabit-de-nici-nu-le-mai-recunosti/ · Publicație: Joo

![](https://joo.ro/wp-content/uploads/2018/12/aguilera1-1024x768.jpg)

Nume mari din lumea artistică internațională au decis să reunțe la obiceiurile alimentare nesănătoase pentru a scăpa de kilograme în plus. Cu dietă strictă, antrenamente dure, răbdare și foarte multe ambiție au reușit să treacă printr-o transformare fizică demnă de invidiat.

**Seth Rogen** – comediantul s-a făcut remarcat în roluri de grăsuț simpatic. De când a devenit cunoscut și-a propus să scadă în greutate. A reușit să dea jos 13 kilograme în timp de 9 luni după ce a adoptat un stil de viață cât mai sănătos.

![](https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2018/12/seth-rogen2-671x1024.jpg)

**Jennifer Hudson** – actrița și cântăreața a decis să ajungă la silueta dorită în anul 2010 și de atunci a reușit să se mențină într-o formă fizică foarte bună. „Chiar nu am deloc timp să fac sport, așa că acord foarte multă atenție alimentației”, spunea ea.

„Eu nu aveam o problemă cu alimentația, doar că nu știam cum să mănânc astfel încât să mă mențin”, afirma vedeta.

![](https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2018/12/jennifer-hudson1-683x1024.jpg)

![](https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2018/12/jennifer-hudson2-823x1024.jpg)

 

**John Goodman** – A făcut antrenamente de șase ori pe săptămână, a renunțat total la alcool și a adoptat o dietă mediteraneeană și arată spectaculos. După ce a adoptat acest stil de viață, actorul a slăbit 50 de kilograme. „Am renunțat să mai bag mâncare în gură la fiecare cinci minute”, spunea starul.

Actorul a mărturisit că răbdarea este...


 



Citeste continuarea [AICI](https://www.libertatea.ro/monden/vedete-cu-greutate-au-slabit-de-nici-nu-le-mai-recunosti-foto-2492960)