# Cum scapi de dependența față de partener

> Fiecare om are nevoie de propria independență, de aceea câteva lucruri sunt esențiale pentru a nu uita ce te face fericită. Iată cum să scapi de dependența față de partener: Ieși mai mult Nu renunț...

Publicat: 5 iulie 2019, 04:44 · Actualizat: 16 ianuarie 2026, 12:02 · Autor: Radu Munteanu · Categorie: [Lifestyle](https://joo.ro/articole/lifestyle/index.html.md) · Pagina web: https://joo.ro/cum-scapi-de-dependenta-fata-de-partener/ · Publicație: Joo

![](https://joo.ro/wp-content/uploads/2019/07/dependen-a-fa-a-de-partener.jpg)

**Fiecare om are nevoie de propria independență, de aceea câteva lucruri sunt esențiale pentru a nu uita ce te face fericită. Iată cum să scapi de dependența față de partener:**

## Ieși mai mult

**Nu renunța la prieteni și la familie! Dacă simți că legăturile cu aceștia se pierd, ai putea să organizezi o ieșire unde să vii singură, căci prietenii și familia au fost acolo înainte că tu să ai o relație. Dacă nu simți că ești încă pregătită pentru o seară în club, ai putea alege o cafenea liniștită pentru a petrece timp cu prietenii tăi și a vă pune la curent.** Sfaturile lor pot fi folositoare și așa te poți asigura că relațiile nu se răcesc și că, din când în când, poți avea parte de o seară relaxantă cu oamenii ce te cunosc de multă vreme. Cu familia ai putea petrece timp la cină, urmărind filme sau spunând povești amuzante din copilărie.

## Descoperă cine ești și cine erai

**Lucrurile mici ne pot schimba perspectiva asupra fericirii. **O baie relaxantă sau o sesiune de shopping de una singură te pot ajuta să te bucuri singură de micile plăceri. Poți să urmărești un film siropos sau să citești cartea aceea pe care o ai în bibliotecă de ceva vreme pentru a te bucura de timpul petrecut singură și a căuta independența. **Nu renunța la hobby-uri doar pentru a petrece cât mai mult timp legat de partener! Dacă tu simți că vechile cursuri de dans te făceau fericită le poți include în programul tău fără a amenința timpul petrecut în cuplu. **

## Bucură-te fără alte așteptări

O relație sănătoasă constă în mersul în doi prin viață. **Tu și partenerul tău ați putea să vă felicitați mereu chiar și pentru realizările mici, căci fiecare om are nevoie de o încurajare. Și mai...**


 



Citeste continuarea [AICI](https://www.elle.ro/lifestyle/cum-scapi-de-dependenta-fata-de-partener-666500/)