# Sanatate

Categorie a publicației Joo, 544 articole. Pagina web: https://joo.ro/articole/sanatate/. Lista de mai jos are ultimele 50, cu data publicării.

## Ultimele articole

- [Picăturile pentru ochi uscați: soluții eficiente pentru confortul ocular](https://joo.ro/picaturile-pentru-ochi-uscati-solutii-eficiente-pentru-confortul-ocular/index.html.md): Te confrunți frecvent cu usturime, senzație de nisip în ochi sau vedere ușor încețoșată după câteva ore petrecute la calculator? Observi că trebuie să clipești des pentru a-ți recăpăta claritatea v..., 7 septembrie 2026
- [Riscul de calviție crește cu 7 procente la bărbații predispuși genetic care folosesc tratamente precum Ozempic](https://joo.ro/riscul-de-calvitie-creste-cu-7-procente-la-barbatii-predispusi-genetic-care-folosesc-tratamente-precum-ozempic/index.html.md): Bărbații cu predispoziție genetică spre alopecie au un risc suplimentar de 7% de a-și pierde părul dacă folosesc medicamente precum Ozempic sau Wegovy. O nouă cercetare arată că efectul advers nu ț..., 3 septembrie 2026
- [Nas înfundat în fiecare dimineață? S-ar putea să dormi pe milioane de acarieni](https://joo.ro/nas-infundat-in-fiecare-dimineata-s-ar-putea-sa-dormi-pe-milioane-de-acarieni/index.html.md): Te trezești des cu nasul înfundat? Salteaua veche poate adăposti milioane de acarieni, care provoacă reacții alergice. Soluțiile includ spălarea lenjeriei la temperaturi înalte, aerisirea patului î..., 6 august 2026
- [Poziția în care dormi dictează dacă ai nevoie de pernă](https://joo.ro/pozitia-in-care-dormi-dicteaza-daca-ai-nevoie-de-perna/index.html.md): Renunțarea la pernă poate fi o soluție doar pentru cei care dorm pe burtă, pentru a reduce presiunea pe coloana cervicală. Pentru persoanele care dorm pe o parte, perna este esențială pentru a menț..., 3 august 2026
- [Gata cu urmele albe: cum arată noile formule de protecție solară](https://joo.ro/gata-cu-urmele-albe-cum-arata-noile-formule-de-protectie-solara/index.html.md): Noile formule de protecție solară nu mai lasă urme albe inestetice și includ adesea ingrediente de îngrijire, precum acid hialuronic sau vitamina C. Alegerea produsului potrivit depinde de textura ..., 30 iulie 2026
- [Un slovac a plătit 10.000 de euro pentru moartea asistată în Elveția ca să nu devină o povară pentru familie](https://joo.ro/un-slovac-a-platit-10-000-de-euro-pentru-moartea-asistata-in-elvetia-ca-sa-nu-devina-o-povara-pentru-familie/index.html.md): Un bărbat slovac de 68 de ani, bolnav de ALS, a ales sinuciderea asistată în Elveția pentru a nu fi o povară pentru familie. Decizia a costat 10.000 de euro și a redeschis dezbaterea despre legaliz..., 29 iulie 2026
- [Nivea a fost diagnosticată cu leucemie mieloidă cronică la 44 de ani](https://joo.ro/nivea-a-fost-diagnosticata-cu-leucemie-mieloida-cronica-la-44-de-ani/index.html.md): Nivea a anunțat că a fost diagnosticată cu leucemie mieloidă cronică la 44 de ani, după două biopsii medulare. Artista spune că tratamentul merge bine și că se concentrează acum pe muzică, școală ș..., 24 iulie 2026
- [Tyler Mane urmează chimioterapie pentru cancer de sân la 59 de ani](https://joo.ro/tyler-mane-urmeaza-chimioterapie-pentru-cancer-de-san-la-59-de-ani/index.html.md): Tyler Mane a anunțat că urmează chimioterapie pentru cancer de sân și că se află la a doua rundă de tratament. Actorul a vorbit public despre diagnostic pentru a atrage atenția asupra depistării tâ..., 19 iulie 2026
- [7-8 ore de somn și 30 de minute de mișcare de cinci ori pe săptămână sunt recomandările reale pentru stres și cortizol](https://joo.ro/7-8-ore-de-somn-si-30-de-minute-de-miscare-de-cinci-ori-pe-saptamana-sunt-recomandarile-reale-pentru-stres-si-cortizol/index.html.md): Medicii spun că „dezechilibrul cortizolului” nu este un diagnostic medical legitim, chiar dacă stresul prelungit poate influența apetitul și depunerea grăsimii abdominale. Recomandările concrete su..., 18 iulie 2026
- [Oana Radu a slăbit 10 kilograme într-o lună și a eliminat zahărul și fast-food-ul](https://joo.ro/oana-radu-a-slabit-10-kilograme-intr-o-luna-si-a-eliminat-zaharul-si-fast-food-ul/index.html.md): Oana Radu a slăbit 10 kilograme într-o lună printr-un regim strict, din care a eliminat zahărul rafinat, fast-food-ul și carbohidrații procesați. Artista spune că mai vrea să slăbească aproximativ ..., 16 iulie 2026
- [Jacki Ochoa a ales fertilizarea in vitro la 38 de ani pentru a nu pierde luni de incercari](https://joo.ro/jacki-ochoa-a-ales-fertilizarea-in-vitro-la-38-de-ani-pentru-a-nu-pierde-luni-de-incercari/index.html.md): Jacki Ochoa, 38 de ani, și soțul ei au ales fertilizarea in vitro fără să aibă probleme de fertilitate cunoscute, influențați și de beneficiile oferite de angajatori. Primele injecții i-au provocat..., 15 iulie 2026
- [Cinci alimente populare pe care un cardiolog american recomandă să le limitați în dieta copiilor](https://joo.ro/cinci-alimente-populare-pe-care-un-cardiolog-american-recomanda-sa-le-limitati-in-dieta-copiilor/index.html.md): Dr. Sanjay Bhojraj recomandă limitarea a cinci alimente populare în dieta copiilor: popcornul la microunde, iaurturile cu fructe, cerealele dulci, mezelurile și prăjelile. În locul lor, el indică v..., 15 iulie 2026
- [Mihail Pautov spune că excesul caloric din zi, nu cina târzie, duce la îngrășare](https://joo.ro/mihail-pautov-spune-ca-excesul-caloric-din-zi-nu-cina-tarzie-duce-la-ingrasare/index.html.md): Mihail Pautov afirmă că îngrășarea nu este cauzată de cina târzie, ci de excesul caloric din întreaga zi. Medicul spune că stresul, oboseala și mesele insuficiente din timpul zilei favorizează mânc..., 15 iulie 2026
- [Sardinele aduc 5 beneficii importante pentru inimă, creier și oase](https://joo.ro/sardinele-aduc-5-beneficii-importante-pentru-inima-creier-si-oase/index.html.md): Sardinele sunt un aliment accesibil și sățios, cu 5 beneficii majore pentru sănătate: susțin masa musculară, inima, creierul, oasele și au un impact mai redus asupra mediului. Oferă proteine comple..., 14 iulie 2026
- [Sportul în aer liber atrage tot mai mulți oameni, în timp ce abonamentele la sală costă 150-500 de lei pe lună](https://joo.ro/sportul-in-aer-liber-atrage-tot-mai-multi-oameni-in-timp-ce-abonamentele-la-sala-costa-150-500-de-lei-pe-luna/index.html.md): Tot mai mulți aleg sportul în aer liber, pe fondul abonamentelor la sală de 150-500 de lei pe lună și al costurilor mai mari cu antrenor personal. Medicii avertizează însă că lipsa îndrumării creșt..., 13 iulie 2026
- [Primul transplant de inimă la Institutul de Boli Cardiovasculare din Iași a salvat un pacient de 44 de ani](https://joo.ro/primul-transplant-de-inima-la-institutul-de-boli-cardiovasculare-din-iasi-a-salvat-un-pacient-de-44-de-ani/index.html.md): Institutul de Boli Cardiovasculare din Iași a realizat primul transplant de inimă din istoria sa, salvând un pacient de 44 de ani aflat în stare critică. Inima a provenit de la un donator de 28 de ..., 12 iulie 2026
- [Ethel Caterham este oficial cea mai vârstnică persoană din lume la 116 ani și 284 de zile](https://joo.ro/ethel-caterham-este-oficial-cea-mai-varstnica-persoana-din-lume-la-116-ani-si-284-de-zile/index.html.md): Ethel Caterham din Marea Britanie este, la 1 iunie 2026, cea mai vârstnică persoană din lume, cu 116 ani și 284 de zile, după o validare strictă a documentelor. Articolul trece în revistă și record..., 12 iulie 2026
- [Ce rezultate oferă plăcile vibrante și cine ar trebui să le evite complet](https://joo.ro/ce-rezultate-ofera-placile-vibrante-si-cine-ar-trebui-sa-le-evite-complet/index.html.md): Plăcile vibrante pot aduce beneficii precum tonus, echilibru și circulație mai bune, dar efectele sunt modeste și apar mai ales când sunt combinate cu exerciții, dietă echilibrată și recuperare. Sp..., 11 iulie 2026
- [ROCD poate consuma ore întregi pe zi și poate afecta o relație sănătoasă](https://joo.ro/rocd-poate-consuma-ore-intregi-pe-zi-si-poate-afecta-o-relatie-sanatoasa/index.html.md): ROCD este o formă de TOC care poate afecta inclusiv relațiile sănătoase, prin îndoieli repetitive ce consumă ore întregi pe zi. Specialiștii spun că semnele includ verificarea constantă a sentiment..., 11 iulie 2026
- [Mihaela Bilic recomandă mărimea 42 în locul obsesiei pentru 38 pe timpul verii](https://joo.ro/mihaela-bilic-recomanda-marimea-42-in-locul-obsesiei-pentru-38-pe-timpul-verii/index.html.md): Mihaela Bilic le sfătuiește pe femei să aleagă vara haine pe măsura reală, explicând că un 42 potrivit poate arăta mai bine decât încercarea de a purta un 38 prea strâmt. Recomandările ei vizează p..., 9 iulie 2026
- [Andreea Raicu spune de ce ajungi să dormi aproape continuu în primele două zile de vacanță](https://joo.ro/andreea-raicu-spune-de-ce-ajungi-sa-dormi-aproape-continuu-in-primele-doua-zile-de-vacanta/index.html.md): Andreea Raicu a explicat că somnul aproape continuu din vacanță poate fi semnul unei epuizări psihice și mentale adunate în timp. Ea spune că mintea poate fi păcălită o vreme, dar corpul arată clar..., 9 iulie 2026
- [Carmen Brumă recomandă pepene roșu cu brânză și mentă pentru un răspuns glicemic mai echilibrat](https://joo.ro/carmen-bruma-recomanda-pepene-rosu-cu-branza-si-menta-pentru-un-raspuns-glicemic-mai-echilibrat/index.html.md): Carmen Brumă spune că pepenele roșu consumat cu brânză și mentă poate fi o opțiune mai echilibrată decât fructul mâncat singur. Proteinele și grăsimile din brânză încetinesc digestia și ajută și la..., 3 iulie 2026
- [Canicula poate crește riscul cardiac chiar și la persoane sănătoase, cu peste 2.000 de decese anual legate de căldură](https://joo.ro/canicula-poate-creste-riscul-cardiac-chiar-si-la-persoane-sanatoase-cu-peste-2-000-de-decese-anual-legate-de-caldura/index.html.md): Temperaturile extreme pot suprasolicita inima chiar și la persoanele fără afecțiuni cunoscute, iar riscul crește semnificativ în zilele caniculare. Specialiștii recomandă reducerea efortului fizic,..., 3 iulie 2026
- [64% dintre femeile de 18-29 de ani s-au săturat de trendurile beauty virale și aleg rutine mai simple](https://joo.ro/64-dintre-femeile-de-18-29-de-ani-s-au-saturat-de-trendurile-beauty-virale-si-aleg-rutine-mai-simple/index.html.md): Un studiu arată că 64% dintre femeile de 18-29 de ani sunt dezamăgite de trendurile beauty virale și se îndreaptă spre rutine mai simple. Accentul se mută de la produse scumpe și hack-uri de pe soc..., 3 iulie 2026
- [Paul Pîrvulescu a trecut prin șase luni de atacuri de panică și depresie după retragerea din fotbal](https://joo.ro/paul-pirvulescu-a-trecut-prin-sase-luni-de-atacuri-de-panica-si-depresie-dupa-retragerea-din-fotbal/index.html.md): Paul Pîrvulescu a trecut prin atacuri de panică și depresie după retragerea din fotbal, iar revenirea a durat aproximativ șase luni. Soția sa, Ana Pîrvulescu, spune că terapia, timpul petrecut în f..., 2 iulie 2026
- [Presiunea revenirii după naștere crește înainte de pragul medical de 6 săptămâni](https://joo.ro/presiunea-revenirii-dupa-nastere-creste-inainte-de-pragul-medical-de-6-saptamani/index.html.md): Exemplele recente cu vedete care revin foarte repede la antrenamente după naștere au reaprins discuția despre presiunea pusă pe proaspetele mame. În contrast cu aceste imagini, NHS recomandă evitar..., 2 iulie 2026
- [Înghețata comercială consumată frecvent poate accelera îmbătrânirea pielii și deshidratarea](https://joo.ro/inghetata-comerciala-consumata-frecvent-poate-accelera-imbatranirea-pielii-si-deshidratarea/index.html.md): Înghețata comercială bogată în zahăr rafinat și grăsimi saturate poate afecta elasticitatea pielii, hidratarea și regenerarea atunci când este consumată frecvent. Diferența o fac ingredientele, iar..., 1 iulie 2026
- [Diagnosticul precoce schimbă totul: ce trebuie să știi despre scolioză](https://joo.ro/diagnosticul-precoce-schimba-totul-ce-trebuie-sa-stii-despre-scolioza/index.html.md): Coloana vertebrală este una dintre cele mai importante structuri ale corpului: susține capul, trunchiul și membrele superioare și protejează măduva spinării. Atunci când apar probleme la acest nive..., 9 iunie 2026
- [Vestea asteptata de parinti. Ce ascund emotiile copiilor si cum ii ajutam cu adevarat](https://joo.ro/vestea-asteptata-de-parinti-ce-ascund-emotiile-copiilor-si-cum-ii-ajutam-cu-adevarat/index.html.md): Ruxandra Curcă, specialist în neurodezvoltare, explică de ce terapiile nu funcționează mereu și cum corpul copiilor urlă ce mintea nu poate exprima. Află adevărul., 6 mai 2026
- [Uita de diete. Regula simpla a farfuriei care te ajuta sa mananci echilibrat fara stres](https://joo.ro/uita-de-diete-regula-simpla-a-farfuriei-care-te-ajuta-sa-mananci-echilibrat-fara-stres/index.html.md): Descoperă metoda vizuală simplă pentru o alimentație echilibrată: 50% legume, 25% proteine și 25% carbohidrați. Uită de diete și învață cum să mănânci sănătos fără stres., 6 mai 2026
- [Adevărul despre ce mănâncă românii. Doar 5 din 250 de persoane fac asta la fast food](https://joo.ro/adevarul-despre-ce-mananca-romanii-doar-5-din-250-de-persoane-fac-asta-la-fast-food/index.html.md): Un experiment șocant arată realitatea despre alegerile românilor la fast food. Deși informațiile nutriționale sunt la vedere, doar 5 din 250 de persoane au comandat un produs sănătos., 6 mai 2026
- [Miracolul trait de o prezentatoare TV. O telespectatoare anonima i-a salvat viata](https://joo.ro/miracolul-trait-de-o-prezentatoare-tv-o-telespectatoare-anonima-i-a-salvat-viata/index.html.md): Amy McGorry, 56 de ani, fostă prezentatoare de știri, va primi un transplant de ficat de la o telespectatoare anonimă. Afla povestea unui gest incredibil., 6 mai 2026
- [Avertismentul medicilor pentru toti romanii. De ce 2026 va fi cel mai greu an pentru alergii](https://joo.ro/avertismentul-medicilor-pentru-toti-romanii-de-ce-2026-va-fi-cel-mai-greu-an-pentru-alergii/index.html.md): Peste 1 din 4 adulti sufera de alergii sezoniere, iar medicii avertizeaza ca 2026 va fi un an record. Afla de ce se agraveaza simptomele si ce solutii exista., 5 mai 2026
- [Nu mai stii unde ai pus cheile. Avertismentul medicilor pentru toti romanii](https://joo.ro/nu-mai-stii-unde-ai-pus-cheile-avertismentul-medicilor-pentru-toti-romanii/index.html.md): Uiti des unde pui cheile sau un nume? Dr. Alexandra Matei, medic neurolog, explica diferentele si semnalele de alarma care te trimit la un control de specialitate., 4 mai 2026
- [Avertisment dur pentru turiști. 3 morți pe o navă de croazieră din cauza unui virus rar](https://joo.ro/avertisment-dur-pentru-turisti-3-morti-pe-o-nava-de-croaziera-din-cauza-unui-virus-rar/index.html.md): Un focar de hantavirus a ucis 3 persoane pe nava de croazieră MV Hondius. Vasul cu 150 de pasageri este blocat în Atlantic, iar OMS a intervenit de urgență., 4 mai 2026
- [7 alimente banale care iti taie pofta de dulce. Le ai deja in bucatarie](https://joo.ro/7-alimente-banale-care-iti-taie-pofta-de-dulce-le-ai-deja-in-bucatarie/index.html.md): Descoperă 7 alimente care opresc pofta de dulce: iaurt grecesc (15-20g proteine), ciocolată neagră 85%, migdale, fructe de pădure. Soluții simple și rapide., 2 mai 2026
- [Alimentul banal care scade colesterolul cu 20%. Secretul dezvăluit de Mihaela Bilic](https://joo.ro/alimentul-banal-care-scade-colesterolul-cu-20-secretul-dezvaluit-de-mihaela-bilic/index.html.md): Nutriționista Mihaela Bilic dezvăluie secretul orezului fermentat, un remediu natural care poate scădea colesterolul LDL cu 15-20% în 2-3 luni, fără efectele adverse ale medicamentelor., 2 mai 2026
- [Secretul celor 100 de centenari. Cum au ajuns sa se simta de 68 de ani](https://joo.ro/secretul-celor-100-de-centenari-cum-au-ajuns-sa-se-simta-de-68-de-ani/index.html.md): Un studiu UHC pe 100 de centenari arată că se simt de 68 de ani. Secretul lor implică ChatGPT, jocuri video și o atitudine pozitivă. Află rețeta longevității., 1 mai 2026
- [Te ingrasi mancand o salata pe zi. Adevarul despre metabolismul blocat de diete](https://joo.ro/te-ingrasi-mancand-o-salata-pe-zi-adevarul-despre-metabolismul-blocat-de-diete/index.html.md): Află de ce te îngrași deși mănânci puțin. Dietele restrictive pot încetini metabolismul cu 20%. Semnele de alarmă și soluțiile pentru a-l reechilibra., 1 mai 2026
- [O nouă terapie pentru autism testată pe 200 de copii aduce rezultate promițătoare](https://joo.ro/o-noua-terapie-pentru-autism-testata-pe-200-de-copii-aduce-rezultate-promitatoare/index.html.md): O nouă terapie non-invazivă, testată pe 200 de copii cu autism, a îmbunătățit comunicarea socială. Tehnica a-cTBS este considerată sigură și scalabilă., 30 aprilie 2026
- [Specialistii dezvaluie cantitatea de apa necesara 2-4 pahare](https://joo.ro/specialistii-dezvaluie-cantitatea-de-apa-necesara-2-4-pahare/index.html.md): Afla cat de multa apa trebuie sa bei zilnic. Specialistii recomanda 2-4 pahare si atrag atentia asupra surselor de hidratare din alimente., 28 aprilie 2026
- [Un exercițiu simplu reduce tensiunea arterială cu până la 20 de unități](https://joo.ro/un-exercitiu-simplu-reduce-tensiunea-arteriala-cu-pana-la-20-de-unitati/index.html.md): Descoperă un exercițiu izometric simplu cu un prosop care poate reduce tensiunea arterială cu 5-20 de unități. Metoda durează doar câteva minute pe zi., 20 aprilie 2026
- [Cardiologul Francesco Lo Monaco avertizează asupra a 6 obiceiuri după ora 18](https://joo.ro/cardiologul-francesco-lo-monaco-avertizeaza-asupra-a-6-obiceiuri-dupa-ora-18/index.html.md): Cardiologul Francesco Lo Monaco explică de ce apa de gură, sportul intens sau mesele târzii pot afecta inima. Află 6 obiceiuri de evitat după ora 18:00., 15 aprilie 2026
- [Mucegaiul din casă aduce riscuri ascunse și simptome persistente](https://joo.ro/mucegaiul-din-casa-aduce-riscuri-ascunse-si-simptome-persistente/index.html.md): Mucegaiul din locuință poate cauza iritații, dureri de cap și oboseală persistentă. Află care sunt semnele, persoanele vulnerabile și cum poți preveni apariția sa., 14 aprilie 2026
- [Alergatul după 60 de ani întărește oasele dar 50% din sportivi se accidentează](https://joo.ro/alergatul-dupa-60-de-ani-intareste-oasele-dar-50-din-sportivi-se-accidenteaza/index.html.md): Este sigur să te apuci de alergat la 65 de ani? Descoperă de ce alergatul întărește genunchii și cum să previi leziunile de suprasolicitare care afectează 50% din sportivi., 13 aprilie 2026
- [Masa de Paște vine cu o limită de 2-3 ouă pentru a evita indigestia](https://joo.ro/masa-de-paste-vine-cu-o-limita-de-2-3-oua-pentru-a-evita-indigestia/index.html.md): Specialiștii recomandă consumul a maximum 2-3 ouă la masa de Paște pentru a evita simptome precum balonarea, greața sau durerile abdominale., 13 aprilie 2026
- [Stresul de Sărbători aduce probleme digestive pentru 76% dintre oameni](https://joo.ro/stresul-de-sarbatori-aduce-probleme-digestive-pentru-76-dintre-oameni/index.html.md): Un sondaj arată că 76% dintre oameni suferă de disconfort gastrointestinal de Sărbători. Stresul este cauza principală, 63% considerând perioada mai grea decât taxele., 11 aprilie 2026
- [Alergia la ouăle de Paște. Simptomele care necesită intervenție medicală](https://joo.ro/alergia-la-ouale-de-paste-simptomele-care-necesita-interventie-medicala/index.html.md): Află care sunt simptomele alergiei la ouăle de Paște, de la urticarie și probleme digestive la anafilaxie. Descoperă și pericolul ascuns în vopseaua de ouă., 11 aprilie 2026
- [Sănătatea copilului: Ghid complet pentru recunoașterea și gestionarea bolilor eruptive](https://joo.ro/sanatatea-copilului-ghid-complet-pentru-recunoasterea-si-gestionarea-bolilor-eruptive/index.html.md): Sănătatea celor mici reprezintă o prioritate constantă pentru orice părinte, iar intrarea în colectivitate sau schimbările bruște de temperatură aduc adesea provocări legate de bolile infecțioase. ..., 9 aprilie 2026
- [Avertisment pentru românii născuți înainte de 1966 legat de cancerul pancreatic](https://joo.ro/avertisment-pentru-romanii-nascuti-inainte-de-1966-legat-de-cancerul-pancreatic/index.html.md): Specialiștii avertizează românii născuți înainte de 1966 despre un simptom ignorat al cancerului pancreatic. Icterul poate semnala boala cu o rată de supraviețuire sub 10%., 7 aprilie 2026