Îngrijirea tenului acneic. 5 sfaturi pentru o piele mai curată
Tenul acneic este o afecțiune dermatologică ce afectează persoane de toate vârstele. Deși apare preponderent în adolescență, stilul de viață haotic face ca acneea să fie acum destul de întâlnită și în cazul persoanelor adulte, ceea ce duce la disconfort fizic și emoțional.
Îngrijirea corectă a pielii este cheia pentru a ține sub control această afecțiune și a o gestiona eficient atunci când apare. În continuare, îți vom prezenta câteva sfaturi practice pentru îngrijirea tenului acneic, astfel încât să obții o piele mai curată și sănătoasă.
1. Folosește produse de curățare potrivite pentru tenul acneic
În fiecare zi, pielea noastră acumulează sebum și impurități din mediul înconjurător, factori ce contribuie la blocarea porilor și apariția coșurilor. Prin urmare, orice rutină de îngrijire ar trebui să înceapă prin curățarea tenului. Ar fi bine să te asiguri că produsele de curățare pe care le folosești sunt potrivite pentru tenul acneic.
Optează pentru o gamă specială de îngrijire a tenului acneic, cum sunt produsele Rilastil Acnestil, astfel încât să te asiguri că sunt acoperite toate nevoile pielii tale.
Esențial este să îți cureți tenul de două ori pe zi, dimineața și seara. Nu îți spăla tenul într-un mod excesiv, pentru a nu irita pielea și a agrava acneea.
2. Exfoliază pielea periodic
Exfolierea corectă te va ajuta să îți îngrijești tenul într-un mod eficient, însă nu abuza de această procedură, pentru a nu agrava inflamația.
Alege exfolianți blânzi, cum ar fi acidul salicilic, pentru a îndepărta sebumul și celulele moarte. O exfoliere pe săptămână va fi suficientă pentru a ajuta la curățarea tenului acneic, fără a irita pielea.
3. Hidratează pielea într-un mod adecvat
Deși în cazul tenului acneic pielea produce sebum în exces, ea poate fi în continuare deshidratată. Alege un produs de hidratare ușor, care să nu încarce tenul și să nu blocheze porii.
Poți opta pentru creme ce conțin acid hialuronic sau niacinamide, ingrediente excelente pentru hidratarea tenului acneic. Dermato-cosmeticele, cum sunt cremele hidratante pe care le găsești în gama de produse Rilastil, reprezintă cea mai bună alegere pe care o poți face în vederea îngrijirii eficiente a tenului acneic.
4. Folosește tratamente locale pentru coșuri
În special atunci când sunt în primele zile, coșurile prezintă o roșeață intensă și o inflamație specifică, greu de acoperit cu ajutorul cosmeticelor clasice. În aceste cazuri, e nevoie să apelezi la tratamente locale, ce vor reduce inflamația și roșeața coșurilor.
Dacă ai coșuri dureroase, poți începe prin aplicarea de gheață. Pune un cub de gheață într-un șervețel mai gros și apasă câteva minute pe zona inflamată. Repetă procesul de câteva ori pe parcursul zilei, pentru calmarea pielii și reducerea inflamației.
Ingrediente recunoscute pentru eficiența lor în tratarea acneei, acidul salicilic și peroxidul de benzoil, îți vor fi de ajutor atunci când ai nevoie de o soluție rapidă pentru a scăpa de coșuri. Peroxidul de benzoil ajută la reducerea bacteriilor ce cauzează inflamația, în timp ce acidul salicilic curăță porii și reduce producția de sebum.
5. Aplică zilnic produse cu protecție solară
Protecția solară este vitală nu doar vara, ci pe tot parcursul anului. Expunerea la soare îți poate agrava cicatricile și semnele post-acneice, motiv pentru care este absolut necesar să îți protejezi pielea de acțiunea razelor ultraviolete.
Indiferent de vreme, folosește în fiecare zi o cremă cu protecție solară potrivită pentru tenul acneic, cu SPF de cel puțin 30.
Îngrijirea tenului acneic este o provocare pentru toți cei care se confruntă cu această afecțiune. Prin adoptarea unor practici corecte de curățare, exfoliere și hidratare, vei reuși să ții acneea sub control și vei putea obține un ten mai curat și sănătos. Dacă te confrunți cu acnee persistentă sau severă, atunci ar fi cazul să apelezi la un medic dermatolog, ce îți va recomanda un plan de tratament personalizat.