5 cele mai bune ingrediente naturale în cremele de față

Pielea noastră este cel mai mare organ al corpului și merită să fie îngrijită cu produse naturale și hrănitoare. Cremele de față cu ingrediente naturale oferă o alternativă sănătoasă și eficientă la produsele cosmetice chimice, pline de parabeni, sulfați și alte substanțe dăunătoare, iar mai jos îți vom spune care sunt câteva dintre cele bune astfel de ingrediente pentru tenul tău.

1. Uleiurile naturale

Uleiurile naturale reprezintă o resursă incredibil de valoroasă în domeniul îngrijirii pielii, datorită diversității lor și a beneficiilor pe care le aduc. Un exemplu de astfel de ulei este uleiul de avocado, bogat în acizi grași esențiali, vitaminele A, D și E și lecitină. Acesta hidratează în profunzime, protejând pielea de factorii de mediu dăunători și stimulând sinteza colagenului.[2]

Uleiul de cocos este de asemenea un ingredient popular în produsele de îngrijire a pielii. Acesta este cunoscut pentru proprietățile sale antibacteriene și antifungice, ajutând la prevenirea și tratarea acneei. În plus, uleiul de cocos are și proprietăți hidratante, fiind ideal pentru pielea uscată.[3]

În categoria uleiurilor benefice pentru piele intră și uleiul de migdale. Este bogat în vitamina E, un antioxidant puternic care protejează pielea de radicalii liberi, precum și în acizi grași care ajută la întărirea barierei pielii.[3]

2. Extractul de castravete

Un alt ingredient pe care l-ai putea găsi într-o cremă de față hidratantă este extractul de castravete. Extractul de castravete este recunoscut pentru beneficiile sale multiple pentru ten. Acizii din compoziție contribuie la reglarea producției de sebum, emolierea și curățarea porilor, eliminarea roșeții, fiind astfel ideal pentru îngrijirea pielii sensibile.[7][8]

Beneficiile extractului de castravete pentru ten mai includ hidratarea profundă a pielii, acțiunea antioxidantă, uniformizarea culorii tenului, calmarea pielii și, în general, restabilirea și menținerea stării de bine a acesteia.[7][8]

3. Ovăzul

Ovăzul, o cereală străveche, a fost utilizat de-a lungul istoriei ca un remediu natural pentru diverse afecțiuni ale pielii, de la iritații la eczeme. În zilele noastre, ovăzul este un element de bază în numeroase produse cosmetice, datorită virtuților sale antioxidante și antiinflamatoare.[4]

Ovăzul este bogat în antioxidanți care ajută la reducerea inflamației și la menținerea integrității barierei pielii. Acesta este excelent pentru hidratarea pielii, datorită conținutului său mare de lipide și proteine. Mai mult, ovăzul are capacitatea de a calma pielea iritată și de a reduce roșeața.[4]

4. Cafeina

Cafeina este un ingredient prețios în industria cosmetică datorită capacităților sale unice de stimulare a proceselor celulare. Produsele cosmetice care conțin cafeină sunt recomandate în mod deosebit pentru zona ochilor, unde pot preveni sau reduce pungile, tonifica pielea și conferi un aspect mai tânăr. Cafeina este, de asemenea, un bun aliat pentru pielea uscată, datorită proprietăților sale hidratante. Mai mult, datorită conținutului ridicat de antioxidanți, protejează pielea de radicalii liberi responsabili pentru îmbătrânirea prematură.[6]

5. Extractul de gălbenele

Extractul de gălbenele, cunoscute și sub denumirea de Calendula officinalis, este o adevărată minune a naturii datorită bogăției de substanțe bioactive ce îi conferă proprietăți antiinflamatorii, regenerante, bactericide, antivirale și imunostimulatoare, transformându-l într-un aliat de nădejde pentru îngrijirea pielii. Datorită naturii sale non-toxice și non-iritante, extractul de gălbenele poate fi folosit cu încredere pentru pielea foarte sensibilă și inflamată. În plus, este utilizat pentru a reduce edemul și a trata arsurile solare.[1][5]

Beneficiile acestui extract pentru ten sunt multiple și variate. În primul rând, acesta sporește imunitatea pielii și activează funcțiile sale de protecție naturale. Apoi, stimulează sinteza de colagen, luptă cu radicalii liberi și este considerat un filtru UV natural. Mai mult, poate fi util în prevenirea și tratarea acneei.[1][5]

Cremele de față cu ingrediente naturale sunt o modalitate excelentă de a-ți menține pielea sănătoasă, hidratată și radiantă. Alege ingredientele potrivite nevoilor tenului tău și bucură-te de o frumusețe naturală!

Bibliografie:

1. Akhtar, Naveed, et al. „CALENDULA EXTRACT: EFFECTS on MECHANICAL PARAMETERS of HUMAN SKIN”, Acta Poloniae Pharmaceutica ñ Drug Research, vol. 68, no. 5, 2011, pp. 693–701, ptfarm.pl/pub/File/Acta_Poloniae/2011/5/693.pdf.
2. Barhum, Lana. „Eight Benefits of Avocado Oil for the Skin”, Medical News Today, 19 Apr. 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/321543. Accessed 8 Mar. 2024.
3. „Best Oils for Skin”, Verywell Health, 2020, www.verywellhealth.com/best-oils-for-skin-5088968. Accessed 8 Mar. 2024.
4. Goins, Liesa. „7 Best Natural Ingredients for Your Skin”, WebMD, 5 June 2019, www.webmd.com/beauty/features/best-natural-ingredients-for-skin. Accessed 8 Mar. 2024.
5. Kiran Shahane, et al. „An Updated Review on the Multifaceted Therapeutic Potential of Calendula Officinalis L.”, Pharmaceuticals, vol. 16, no. 4, 18 Apr. 2023, pp. 611–611, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10142266/, https://doi.org/10.3390/ph16040611. Accessed 8 Mar. 2024.
6. Lebow, Hilary I. „Caffeine in Skin Care: Does It Actually Work?”, Everyday Health, 25 July 2022, www.everydayhealth.com/skin-beauty/caffeine-in-skin-care-does-it-actually-work/. Accessed 8 Mar. 2024.
7. Mukherjee, Pulok K, et al. „Phytochemical and Therapeutic Potential of Cucumber”, Fitoterapia, vol. 84, 1 Jan. 2013, pp. 227–236, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23098877/, https://doi.org/10.1016/j.fitote.2012.10.003. Accessed 8 Mar. 2024.
8. Still, Jennifer. “Face Masks to Body Lotions: 12 Ways to Use Cucumber for Your Skin”, Healthline,  28 May 2019, www.healthline.com/health/beauty-skin-care/cucumber-for-skin. Accessed 8 Mar. 2024.